100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета
pdf, fb2
Автор: Ирина Вечерская
Год:2014
Жанр:
Книги
Издательство:
Центрполиграф
Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы В, D), кальция, железа. 70 % нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.
Издательство: Центрполиграф
Автор Ирина Вечерская
Год: 2014
Формат: pdf, fb2
Язык: русский
Страниц: 52
Размер 1.6 Мб
Издательство: Центрполиграф
Автор Ирина Вечерская
Год: 2014
Формат: pdf, fb2
Язык: русский
Страниц: 52
Размер 1.6 Мб
100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета (2014)
С этим смотрят
Серия «Душевная кулинария. Вкусно, полезно, душевно, целебно». 16
Ирина Вечерская. 100 рецептов. Сборник 15 книг (2012-2014)
Книга рецептов для мультиварки Cuckoo (2014)
Домашний сыр, творог, кефир и йогурт (2015)
А. Синельникова. 270 рецептов для хорошего зрения (2014)
Юрий Константинов. Целебные свойства уксуса (2015)
pdf, fb2
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows
Топ по рейтингу
-
Панов Вадим - Девочка с куклами (Аудиокнига) полная версия
-
Гоблин, Каин - Чехов. Грехи отцов (Аудиокнига) полная версия
-
Губарев Алексей - Герои живы, пока о них помнят. Колония V (Аудиокнига) полная версия
-
Поселягин Владимир - Целитель (Аудиокнига) полная версия
-
Грегори Киз - Мертвый принц (FB2) полная версия
-
Март Артём - Моя оборона! Лихие 90-е. Том 5 (Аудиокнига) полная версия
-
Риддер Аристарх, Токсик Саша - Игрок 2 (Аудиокнига) полная версия
-
Винтеркей Серж, Шумилин Артем - Ревизор: возвращение в СССР 25 (Аудиокнига) полная версия