Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала (2012) PDF

Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: Астрель
ISBN: 978-5-271-40657-7
Жанр: Спорт
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 14 Мб

Описание: Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его. Книга Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, автора многих книг по данной тематике, дает ответы на все вопросы, которые могут возникнуть как у продвинутого спортсмена, так и у новичка, решившего с помощью штанги и гантелей поменять свою жизнь. При этом книга ориентирована именно на нужды жителей России, с учетом того, что многие люди не имеют времени и финансовых возможностей для посещения дорогих спортзалов. "Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!" - вот основная идея этой книги.