В. Кличко. 12 раундов фитнеса (2003) PDF
В. Кличко
PDF
Год:2003
Жанр:
Книги
Издательство:
София
Издательство: София
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 200
Язык: русский
Размер 28 Мб
Описание В книге знаменитые украинские боксеры, чемпионы Мира в супертяжелом весе, дают советы всем кто хочет быть тренированным и здоровым, иметь плоский живот и крепкие мышцы, излучать обаяние и быть уверенными в собственных силах. Комплексная программа фитнеса от братьев Кличко включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам, и женщинам (для женщин также предлагается дополнительная программа хорошего самочувствия от Натальи Кличко). Упражнения по фитнесу запечатлены на фотографиях Т. Андерса, доступны и легко осваиваются.
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 200
Язык: русский
Размер 28 Мб
Описание В книге знаменитые украинские боксеры, чемпионы Мира в супертяжелом весе, дают советы всем кто хочет быть тренированным и здоровым, иметь плоский живот и крепкие мышцы, излучать обаяние и быть уверенными в собственных силах. Комплексная программа фитнеса от братьев Кличко включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам, и женщинам (для женщин также предлагается дополнительная программа хорошего самочувствия от Натальи Кличко). Упражнения по фитнесу запечатлены на фотографиях Т. Андерса, доступны и легко осваиваются.
В. Кличко. 12 раундов фитнеса (2003) PDF
С этим смотрят
Плоский живот. Сборник 4 книги (2005-2013) PDF
Цветик-семицветик. Программа психолого-педагогических занятий для
Е. Шувалова. Программа похудения "Двухнедельный марафон"
40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных
Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин (2007)
Я – женщина (2011)
PDF
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows