Айенгар Б.К.С. Прояснение Пранаямы. Йога Дипика [2 книги] (2008,2010)
Б.К.С. Айенгар![Айенгар Б.К.С. Прояснение Пранаямы. Йога Дипика [2 книги] (2008,2010)](/uploads/posts/2015-02/1425131297_6791.jpg)
DJVU
Год:2008-2010
Жанр:
Книги
Издательство:
?
Название: Прояснение Пранаямы. Йога Дипика [2 книги]
Автор: Б.К.С. Айенгар
Год: 2008,2010
Страниц 845
Формат: DJVU
Размер 14 Мб
Описание:
«Прояснение Пранямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения Йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга так же является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14-ти основных пранаям, от простейших, до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьёзно изучать это искусство, предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
Автор: Б.К.С. Айенгар
Год: 2008,2010
Страниц 845
Формат: DJVU
Размер 14 Мб
Описание:
«Прояснение Пранямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения Йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга так же является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14-ти основных пранаям, от простейших, до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьёзно изучать это искусство, предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
![Скачать](/ya.png)
Айенгар Б.К.С. Прояснение Пранаямы. Йога Дипика [2 книги] (2008,2010)
С этим смотрят
![Бхагаван Раджниш (Ошо). Йога – новое рождение (2014)](/uploads/posts/2015-04/1429287845_1_320x450_8.jpg)
![Мария Николаева. Йога прозрения (2015)](/uploads/posts/2015-02/1423498781_9ef27448bbcb.jpg)
![Йога для стройности, здоровья и красоты (2014)](/uploads/posts/2014-09/1411991601_68ef5476b294.jpg)
![Нина Мел. Энергетика йоги. Практический курс (2014)](/uploads/posts/2014-12/1419769568_fddb6f41cccf.jpg)
![Йога. Для тех, у кого «нет времени» (2014)](/uploads/posts/2015-05/1430798389_6af1f205253a.jpg)
![Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI](/uploads/posts/2016-01/1453220226_image.jpg)
![Айенгар Б.К.С. Прояснение Пранаямы. Йога Дипика [2 книги] (2008,2010)](/uploads/posts/2015-02/1425131297_6791.jpg)
DJVU
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows